Orthopädische Rückenschule nach Dr. Brügger

• Der Schweizer Arzt Dr. Alois Brügger hat sich seit 1955 mit Funktionsstörungen des Nerven und Bewegungssystems beschäftigt und die nach ihm benannte Brügger-Therapie entwickelt, welche heute in der Rückenschule ihre Anwendung findet.

  Die orthopädische Rückenschule nach Brügger gliedert sich in ...

  • vorbeugende bzw. präventive Rückenschule
    Hierbei geht es darum, durch Kräftigung der Rumpfmuskulatur mit Bauch- und Rückenmuskeln (=Muskelkorsett) und Erlernen einer aufrechten Körperhaltung, eine axiale Wirbelsäulenbelastung zu erreichen (Zahnradmodell).

    Dadurch werden langfristig Schäden an Wirbelsäule, Bandscheiben, Gelenken, Nerven und Funktionsstörungen der inneren Organe vermieden.

  • rehabilitative Rückenschule
    ... nachdem Verletzungen bzw. Erkrankungen bereits eingetreten sind.
    Der Patient übt die aufrechte Körperhaltung im Sitzen, im Stehen, beim Bücken, Heben, Tragen und beim Gehen, kräftigt dadurch die wirbelsäulen-stützende Muskulatur und integriert diese verbesserte Haltung in seinen Alltag.
    (ADL Activity of daily living)
  
  

  Positive Auswirkungen einer "geschulten" und somit gestärkten Rumpfmuskulatur

  • Optimale Lage der inneren Organe und damit bessere Funktion, weil sie nicht durch eine krumme Haltung eingeklemmt werden
  • Freie Bauchatmung ist wieder möglich
  • Gute Verdauung durch normalisierte Peristaltik
  • Entlastung von Herz und Kreislauf durch normalen intrathorakalen Druck
  • Regulation der Geschlechtsorgane durch normalen intraabdominellen Druck
  • Verringerung der vorzeitigen Abnutzung von Knochen und Gelenke
  • Aufrechte Haltung = gutes Selbstbewusstsein.

Ich biete Orthopädische Rückenschule nach Brügger als Einzeltherapie an.

Terminabsprache / Anmeldung telefonisch unter (0151) 403 00 771.

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Physiotherapie

Christine Schmidt